Tysiące godzin spędzonych na siłowni, hektolitry wylanego potu, walka ze swoimi słabościami.
Ten dział stworzony jest z myślą o Tobie - spytaj czy dobrze ćwiczysz.
-
-
Pytanie dotyczace nog...
przez gryndia » niedziela, 24 lip 2016, 05:26
- Odpowiedzi: 6
Wyświetlone: 1078
- Ostatni post przez Rhys99
niedziela, 24 lip 2016, 17:11
-
-
pomocy bo nie mam pojecia kogo posluchac
przez xXxszybkipaciaxXx » sobota, 23 lip 2016, 07:05
- Odpowiedzi: 21
Wyświetlone: 3743
- Ostatni post przez xXxszybkipaciaxXx
sobota, 23 lip 2016, 16:05
-
-
trening na mase do oceny
przez DAVID » sobota, 23 lip 2016, 13:20
- Odpowiedzi: 2
Wyświetlone: 436
- Ostatni post przez DAVID
sobota, 23 lip 2016, 14:33
-
-
Plecy
przez Retha1985 » poniedziałek, 18 lip 2016, 17:28
- Odpowiedzi: 11
Wyświetlone: 2147
- Ostatni post przez KOVAR
wtorek, 19 lip 2016, 11:53
-
-
pytanie
przez Exonel1964 » poniedziałek, 18 lip 2016, 19:17
- Odpowiedzi: 4
Wyświetlone: 830
- Ostatni post przez Irma_Whee
wtorek, 19 lip 2016, 10:17
-
-
Krata na brzuchu w 5 minut :D
przez Maurice_GJ » poniedziałek, 18 lip 2016, 16:30
- Odpowiedzi: 9
Wyświetlone: 1855
- Ostatni post przez ErakiPol
wtorek, 19 lip 2016, 02:25
-
-
zwykla ciekawosc :D
przez Kiera-RauschenbachC » poniedziałek, 18 lip 2016, 18:20
- Odpowiedzi: 2
Wyświetlone: 435
- Ostatni post przez PatrykStroel202
poniedziałek, 18 lip 2016, 20:38
-
-
Przedramie. Maly problem
przez swierbutekMck » niedziela, 17 lip 2016, 21:09
- Odpowiedzi: 18
Wyświetlone: 3276
- Ostatni post przez CheriPol
poniedziałek, 18 lip 2016, 18:34
-
-
POMOCY
przez G0nzal0 » sobota, 16 lip 2016, 19:48
- Odpowiedzi: 2
Wyświetlone: 507
- Ostatni post przez Frencbo__
niedziela, 17 lip 2016, 18:15
-
-
Bardzo prosze o POMOC!!!!!
przez rxqueen704 » sobota, 16 lip 2016, 23:54
- Odpowiedzi: 18
Wyświetlone: 3268
- Ostatni post przez MeryPol
niedziela, 17 lip 2016, 18:12
-
-
Co za duzo to jak na mnie calkiem zdrowo
przez syndromicbes1965 » sobota, 16 lip 2016, 16:02
- Odpowiedzi: 5
Wyświetlone: 879
- Ostatni post przez medrano
niedziela, 17 lip 2016, 15:28
-
-
Laczenie partii, dwa rozklady
przez VCelesta » sobota, 16 lip 2016, 08:44
- Odpowiedzi: 4
Wyświetlone: 816
- Ostatni post przez gunefakued_
niedziela, 17 lip 2016, 06:09
-
-
Klata
przez xmac_ » piątek, 15 lip 2016, 22:52
- Odpowiedzi: 3
Wyświetlone: 660
- Ostatni post przez AileenMal
sobota, 16 lip 2016, 12:22
-
-
rzezba
przez Otilia57 » piątek, 15 lip 2016, 17:31
- Odpowiedzi: 2
Wyświetlone: 527
- Ostatni post przez Settles91
sobota, 16 lip 2016, 11:17
-
-
Trening na rzezbe
przez ElizaLwm » sobota, 16 lip 2016, 08:48
- Odpowiedzi: 25
Wyświetlone: 4327
- Ostatni post przez ElizaLwm
sobota, 16 lip 2016, 10:34
-
-
co sadzicie o tym planie dla poczatkujacych
przez Thurmannn » piątek, 15 lip 2016, 10:09
- Odpowiedzi: 2
Wyświetlone: 450
- Ostatni post przez Thurmannn
piątek, 15 lip 2016, 12:46
-
-
Trening na mase do oceny
przez Refugio1997 » piątek, 15 lip 2016, 10:19
- Odpowiedzi: 5
Wyświetlone: 953
- Ostatni post przez caroo
piątek, 15 lip 2016, 11:53
-
-
gdzie moga znalezc przykladowe treningi na rzezbe??
przez ziomoslaww » czwartek, 14 lip 2016, 14:36
- Odpowiedzi: 4
Wyświetlone: 728
- Ostatni post przez ziomoslaww
piątek, 15 lip 2016, 06:03
-
-
slaby biceps
przez Buntynklima1964 » czwartek, 14 lip 2016, 19:09
- Odpowiedzi: 9
Wyświetlone: 1900
- Ostatni post przez bambjel__
czwartek, 14 lip 2016, 20:25
-
-
PILNE !!!
przez sukokadeob1976 » środa, 13 lip 2016, 19:13
- Odpowiedzi: 12
Wyświetlone: 2156
- Ostatni post przez xXxAndrusxXx
czwartek, 14 lip 2016, 12:47
-
-
Male dyspozycje
przez rogomPol » środa, 13 lip 2016, 12:03
- Odpowiedzi: 17
Wyświetlone: 3248
- Ostatni post przez xXxBailexXx
czwartek, 14 lip 2016, 10:14
-
-
pompa
przez Tyson1984 » środa, 13 lip 2016, 17:27
- Odpowiedzi: 3
Wyświetlone: 633
- Ostatni post przez adander1967
czwartek, 14 lip 2016, 09:18
-
-
problemik
przez angeline » wtorek, 12 lip 2016, 10:10
- Odpowiedzi: 7
Wyświetlone: 1243
- Ostatni post przez yviana__
środa, 13 lip 2016, 08:00
-
-
6 weidera, brzuch, zaawansowany i nie zaawansowany:D
przez AgniechaFurniss » poniedziałek, 11 lip 2016, 17:09
- Odpowiedzi: 8
Wyświetlone: 1648
- Ostatni post przez FRUGO
poniedziałek, 11 lip 2016, 20:20
-
-
pare zasad ktore moga kazdemu sie przydac
przez xXxBischofxXx » poniedziałek, 11 lip 2016, 15:38
- Odpowiedzi: 1
Wyświetlone: 365
- Ostatni post przez xXxBischofxXx
poniedziałek, 11 lip 2016, 18:57
Powrót do Strona główna forum
Kto przegląda forum
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 15 gości
Twoje uprawnienia w tym dziale
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników
