Tysiące godzin spędzonych na siłowni, hektolitry wylanego potu, walka ze swoimi słabościami.
Ten dział stworzony jest z myślą o Tobie - spytaj czy dobrze ćwiczysz.
-
-
Jak to jest ??
przez kasztelan » sobota, 13 sie 2016, 13:59
- Odpowiedzi: 27
Wyświetlone: 5703
- Ostatni post przez barczetta1983
niedziela, 14 sie 2016, 13:48
-
-
co to sa te super serje ??
przez KarinaxJ » piątek, 12 sie 2016, 15:29
- Odpowiedzi: 3
Wyświetlone: 800
- Ostatni post przez Krakan
piątek, 12 sie 2016, 16:41
-
-
gdy czuje ze za malo
przez Maryanne__ » czwartek, 11 sie 2016, 08:46
- Odpowiedzi: 29
Wyświetlone: 5943
- Ostatni post przez safowesoib97
czwartek, 11 sie 2016, 11:09
-
-
Prosze o porade dot. klatki
przez orlocom1983 » wtorek, 9 sie 2016, 18:34
- Odpowiedzi: 7
Wyświetlone: 1551
- Ostatni post przez MEsteban
środa, 10 sie 2016, 16:10
-
-
Zmiana planu treningowego
przez ITrentI » wtorek, 9 sie 2016, 17:40
- Odpowiedzi: 4
Wyświetlone: 975
- Ostatni post przez ITrentI
środa, 10 sie 2016, 10:02
-
-
plan 2 razy w tygodniu-co o tym myslicie?
przez UNicholas » wtorek, 9 sie 2016, 07:07
- Odpowiedzi: 9
Wyświetlone: 2097
- Ostatni post przez UNicholas
wtorek, 9 sie 2016, 20:43
-
-
Cwiczenia potreningowe
przez KOMINKIDOMOWE » wtorek, 9 sie 2016, 11:42
- Odpowiedzi: 0
Wyświetlone: 771
- Ostatni post przez KOMINKIDOMOWE
wtorek, 9 sie 2016, 11:42
-
-
Jesli ma ktos chilke to prosze o zrobienie planu treningowe.
przez AkilahPol » wtorek, 9 sie 2016, 09:00
- Odpowiedzi: 0
Wyświetlone: 719
- Ostatni post przez AkilahPol
wtorek, 9 sie 2016, 09:00
-
-
Proszę o odpowiedni plan treningowy dla mnie-21lat-65kg-174cm.
przez szybkitwistPol » poniedziałek, 8 sie 2016, 21:53
- Odpowiedzi: 1
Wyświetlone: 488
- Ostatni post przez szybkitwistPol
poniedziałek, 8 sie 2016, 21:59
-
-
jeden "daszek" wiekszy
przez Paulina-F » niedziela, 7 sie 2016, 11:40
- Odpowiedzi: 15
Wyświetlone: 3200
- Ostatni post przez BFaustino
niedziela, 7 sie 2016, 20:08
-
-
Pytanko
przez Roof87 » niedziela, 7 sie 2016, 12:31
- Odpowiedzi: 3
Wyświetlone: 720
- Ostatni post przez Roof87
niedziela, 7 sie 2016, 13:49
-
-
Trening...jaki ??
przez TomasPol » niedziela, 7 sie 2016, 08:19
- Odpowiedzi: 17
Wyświetlone: 3563
- Ostatni post przez Blossevi_Her
niedziela, 7 sie 2016, 10:40
-
-
Poziom testosteronu
przez Mada1989 » sobota, 6 sie 2016, 08:55
- Odpowiedzi: 1
Wyświetlone: 486
- Ostatni post przez Daspien__
sobota, 6 sie 2016, 09:25
-
-
NAJLEPSZE CWICZENIA
przez sangelrg-Wpr » wtorek, 2 sie 2016, 16:58
- Odpowiedzi: 21
Wyświetlone: 4102
- Ostatni post przez wakawibaszi87
środa, 3 sie 2016, 12:12
-
-
poczatki
przez Kan-Broo » wtorek, 2 sie 2016, 13:24
- Odpowiedzi: 10
Wyświetlone: 2267
- Ostatni post przez Qgr97
środa, 3 sie 2016, 11:19
-
-
dziwne efekty po a6w ...
przez ozielsjs-Crom » niedziela, 31 lip 2016, 18:47
- Odpowiedzi: 6
Wyświetlone: 1271
- Ostatni post przez gniady1965
poniedziałek, 1 sie 2016, 16:59
-
-
czy to pasuje?
przez JINA » poniedziałek, 1 sie 2016, 08:30
- Odpowiedzi: 3
Wyświetlone: 638
- Ostatni post przez JINA
poniedziałek, 1 sie 2016, 09:10
-
-
brzuch ---> rzezba --->
przez August-21 » niedziela, 31 lip 2016, 12:50
- Odpowiedzi: 9
Wyświetlone: 2148
- Ostatni post przez coral
niedziela, 31 lip 2016, 15:29
-
-
Masa + bieganie, dodatki do diety.
przez Ashford_Sut » sobota, 30 lip 2016, 18:46
- Odpowiedzi: 1
Wyświetlone: 509
- Ostatni post przez osidzCor
sobota, 30 lip 2016, 19:24
-
-
problem z brzuchem
przez taatler1976 » piątek, 29 lip 2016, 19:42
- Odpowiedzi: 15
Wyświetlone: 3026
- Ostatni post przez Adolfo-39U
sobota, 30 lip 2016, 19:09
-
-
brzuch...
przez Zizouuu » piątek, 29 lip 2016, 19:30
- Odpowiedzi: 4
Wyświetlone: 912
- Ostatni post przez pomalysto1983
piątek, 29 lip 2016, 20:09
-
-
trening brzucha !!!
przez Lubomirrr » piątek, 29 lip 2016, 07:52
- Odpowiedzi: 7
Wyświetlone: 1456
- Ostatni post przez C1ssell
piątek, 29 lip 2016, 15:29
-
-
Ocena Treningu
przez traktoreksMcd » piątek, 29 lip 2016, 13:27
- Odpowiedzi: 2
Wyświetlone: 565
- Ostatni post przez traktoreksMcd
piątek, 29 lip 2016, 13:55
-
-
Poczatkujacy prosi o PLAN TRENINGOWY
przez birgit » niedziela, 24 lip 2016, 21:50
- Odpowiedzi: 5
Wyświetlone: 1052
- Ostatni post przez birgit
poniedziałek, 25 lip 2016, 20:37
-
-
trening tygodniowy
przez Rita75 » niedziela, 24 lip 2016, 19:28
- Odpowiedzi: 12
Wyświetlone: 2379
- Ostatni post przez xXxfiteerrkaxXx
poniedziałek, 25 lip 2016, 15:56
Powrót do Strona główna forum
Kto przegląda forum
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 11 gości
Twoje uprawnienia w tym dziale
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników
