Stosownie jednej firmy w zastosowaniu np krę + gainera -odbiega,ro?ni sie od stosowania supli roznych firm.
Tz mieszkanki?? co lepsze !

to co na ciebei dziala i jest tańsze od konkurencji :-)

Nigdy nie stosowałem na raz suplementów jednej firmy.
Zawsze robiłem mixy... głównie z bia3ek, np.
kupowa3em bialko Quatro Pro z Megabola (3200g) i miesza3em je z WPC 8 z Extensora albo Ovopolem (1000g) ... i miałem za ok.
15 zł 4200g w miarę dobrej odżywki białkowej Albo inny dobry mix... 2250g Sojavit + 2000g WPC Extensora.
(cena ok.
18 zł za dobre jakościowo bialko). Jest dużo mozliwosci na względnie tanie i dobre bialko.