wczesniej ćwiczyłem z kumplem i trening zajmował nam około 1h 2 min teraz ćwiczę sam i trening jaki wykonałem z tym chłopakiem robie 3 do 4 min max.
nie jest to za szybko??
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 60 gości