cytrynian i pirogronian kreatyny ?

Pytania dotyczące stosowania suplementów, dobór odżywek, suplementacja.
Najlepsze odżywki na masę, odchudzanie, siłę, wytrzymałość mięśniową.
 
Posty: 6
Dołączył(a): wtorek, 18 sie 2015, 22:36

Post przez Yetta__ » wtorek, 15 wrz 2015, 08:54

JuliannPL jakiej firmy miałes ta kreatynę etylowa

 
Posty: 9
Dołączył(a): wtorek, 4 sie 2015, 20:51

Post przez Mowery-Van » wtorek, 15 wrz 2015, 09:18

to opakowanie jest na 2 cykle?

 
Posty: 8
Dołączył(a): piątek, 7 sie 2015, 06:55

Post przez JuliannPL » wtorek, 15 wrz 2015, 11:00

to zależy od przyjetego dawkowania

ja biorę
4-5 kaps w dni nietreningowe
1 kasp w dni treningowe

zrobie z tego jeden cykl

ale dodając mono można spokojnie zrobić 2 cykle,

ale chce wyprobowaa ta formę w 100%

pompa jest niesamowita, a uczucie napompowania jest odczuwalne bardzo długo

 
Posty: 6
Dołączył(a): wtorek, 18 sie 2015, 22:36

Post przez Yetta__ » wtorek, 15 wrz 2015, 11:10

i jakie efekty masz po niej ??

co myslisz o po3aczeniu jej z HMB (olimpu)

 
Posty: 6
Dołączył(a): wtorek, 18 sie 2015, 22:36

Post przez Yetta__ » wtorek, 15 wrz 2015, 11:12

jeszcze jedno pytanie w jakich porach ja bierzesz

(w dni treningowe i bez treningowe)

 
Posty: 9
Dołączył(a): wtorek, 4 sie 2015, 20:51

Post przez Mowery-Van » wtorek, 15 wrz 2015, 11:52

myslalem, że ester jest dużo bardziej wydajny
tj. na allegro była aukcja, w której sprzedawano 100g (na forum ktoś sprzedawa3 ta sama) i było napisane, że starcza to na jeden cykl

 
Posty: 4
Dołączył(a): piątek, 14 sie 2015, 04:33

Post przez BrettFaw » wtorek, 15 wrz 2015, 11:57

Prawdopodobnie było dobrze napisane ponieważ istnieją dwa rodzaje estrów etylowy który bierze JuliannPL czyli ten biogenixa i metylowy jeszcze silniejszy jeśli mozna tak powiedzieć w przypadku tego drugiego producent wrecz przestrzega przed przyjmowaniem dawek wiekszych niz 2-3g

 
Posty: 8
Dołączył(a): piątek, 7 sie 2015, 06:55

Post przez JuliannPL » wtorek, 15 wrz 2015, 12:24

dni nietreningowe : 4-5 kaps rano 3 kaps ok 16-ej
dni treningowe : 5 kaps rano 5 kaps przed treningiem

efekty, biorę ok tygodnia, fajna pompa ktora utrzymuje sie jeszcze długo po treningu, bardzo mi3a sprawa , czuje że beda dobre przyrosty

co do hmb, to bede twierdzi3 że lepiej ta kasę wydaa na bialko

 
Posty: 3
Dołączył(a): wtorek, 25 sie 2015, 06:45

Post przez FrybergerQT » wtorek, 15 wrz 2015, 15:07

Podobnie jak JuliannPL, wcinam ester (3aczac go z mono) i jedno co zauważy3em, to brak spadków po cyklu :-) Znaczy sie musi działaa.
Stosuje go obecnie wraz z Tribulusem, jako antykatabolik przy ostrej wycince.
Na razie spe3nia swe zadanie :-)

 
Posty: 4
Dołączył(a): piątek, 28 sie 2015, 00:53

Post przez xXxKabalxXx » wtorek, 15 wrz 2015, 15:53

FrybergerQT napisz plan treningowy i żywieniowy

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Odżywki i suplementy

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości