Pytania dotyczące stosowania suplementów, dobór odżywek, suplementacja.
Najlepsze odżywki na masę, odchudzanie, siłę, wytrzymałość mięśniową.
-
-
- Posty: 8
- Dołączył(a): czwartek, 27 sie 2015, 19:06
przez Lelosugh-Dig » środa, 31 sie 2016, 16:26
Witam
Mam 16 lat, i duże zapotrzebowanie na bialko. Planuje kupić 3D PROTEIN z 85% zawartością białka. Czy to wystarczy na pokrycie zapotrzebowania na bialko i przyrost masy miesniowej?
Pozdrawiam
-
-
- Posty: 2
- Dołączył(a): czwartek, 20 sie 2015, 18:54
przez Tyrone_ » środa, 31 sie 2016, 16:28
Witam
Czy to wystarczy na pokrycie zapotrzebowania na bialko
to zależy od DIETY i ile tej odżywki będziesz brał.
-
-
- Posty: 8
- Dołączył(a): czwartek, 27 sie 2015, 19:06
przez Lelosugh-Dig » środa, 31 sie 2016, 16:29
Waże 60kg, chce ważya wiecej ale beztłuszczowo i z przyrostem masy mięśniowej (oczywiscie wiem o treningu). Ile tak 3D PROTEIN zwiększy ilość beztłuszczowej masy? I ile tego dawkowaa na 60Kg?
-
-
- Posty: 4
- Dołączył(a): piątek, 31 lip 2015, 23:00
przez tslock76 » środa, 31 sie 2016, 17:15
prosze o skasowanie tego tematu bo tu już jest wszystko, MOD.:
http://hades.dmkhosting.com/forum4/viewtopic.php?t 1909&highlight http://hades.dmkhosting.com/forum4/viewtop...1909&highlight
-
-
- Posty: 5
- Dołączył(a): sobota, 1 sie 2015, 17:53
przez GtuHaseB » środa, 31 sie 2016, 18:34
Temat niech narazie pozostanie, bo jeśli go usune, to zniknie też twój link, który zamiesci3es.
Powrót do Odżywki i suplementy
Kto przegląda forum
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość
